那么冬虫夏草适合哪些人群食用?一般的药物,补阳就只补阳,益阴单单益阴,而冬虫夏草入肺补肺阴,下肾则阳,其冬天为虫,夏天为草,阴阳共补,男女均可食,味甘,性平,归肺、肾经,故能益肾补肺、止咳化痰。现代研究已经证明冬虫夏草具有十余种基酸和多种微量元素,营养丰富,能够提高机体*功能并具有雄性籍素样作用,而且能降血脂,扩张脑血管。
冬虫夏草尤其适合以下人群使用:吸烟、酗酒、长期服用药物;工作压力大,易疲劳者;*功能低下,急躁,乏力,烦躁不安者;自觉衰老太快,感冒,过敏的人;心肌炎,心率不齐,脑中风,脑血栓;血管硬化,高血脂,高、低血压;中老年人,缺乏运动、身体虚弱;各类钟瘤、癌患者、肺结核、肺气肿、哮喘。
但是冬虫夏草也不是能乱吃的,有些人群的体质是不适合食用冬虫夏草的,食用没能达到滋补的效果,反而会出现反作用,张家港虫草回收商家提醒大家在食用之前蕞好咨询医生,或者是了解清楚,我们了解的冬虫夏草的禁忌人群:
1、少年儿童其实不仅仅冬虫夏草,一般来说,除非虚弱到一定程度,青少年都不宜随意进补,而冬虫夏草中含有一定量的雄及素,青少年可能出现早熟,就更不适合食用了。
2、孕妇及哺乳期妇女孕妇补充过多的营养,造成营养过剩而产下巨大儿;而在哺乳期的妇女也不宜大补,以免宝宝出现假性早熟的征兆。
3、感染外邪在我们中医看来,外邪犯体之时不适合用补益药物,否则可能助邪久恋,使病程延长,甚至还会伤害本身的正气,使阴阳失衡(这主要是指正在感冒发烧的时候)。
4、有内热者冬虫夏草本身有助阳的作用,本身有内热的情况下,再吃冬虫夏草阴阳失衡的状态就更加激烈了,这包括常常上火的人以及有髙血压等病史的人群。
5、其他人群患有风湿性关节炎人群应减量服用;爱抽烟喝酒人群、肥胖人群、口干、易患口疮人群、血脂偏高人群等,都不宜服用冬虫夏草。
了解冬虫夏草适合食用人群后,那么就到了要怎么去食用冬虫夏草了,其实网上有很多关于冬虫夏草的吃法,都是非常详细的总结了,大家都可以按照着去做的,在这里的话,张家港回收冬虫夏草商家只给大家推荐这么多食用方法中,那种比较好的方法:冬虫夏草是药食兼备的名贵食疗保建品,服用方法多种多样,主要有:
(1) 煮水当茶;(2) 肉类产品炖服,如虫草炖鸡、虫草煲水鸭、虫草煲瘦肉等;(3)泡酒;(4) 煮粥;
其中,我们主要推荐的就是冬虫夏草老鸭汤,虫草放在已氽水的老鸭腹内,加水同炖熟后,加入少量调料,分次食用,《本草纲目拾遗》里有记载:“以虫草与老雄鸭同用,加酱油、酒蒸食之,用于病后虚损、体弱多病者。”
食用冬虫夏草的注意事项,建议每次用量为3-9g,忌食用量过大,且久服宜慎,尽量不熬夜,早睡早起,有良好的作息;不宜吃辛辣刺激的食物,增加一些户外运动,放松心情;才更有利于虫草的吸收。